Jueves, 29 de marzo de 2007
La f?rmula de la felicidad

Stefan Klein

Ediciones Urano

Barcelona, 390 p?gs.


Alguien afirm? una vez que ?No sabemos qu? es la felicidad?. Stefan Klein se dio a la tarea de averiguar si eso era cierto, y descubri? que los seres humanos s? sabemos qu? es la felicidad. En estas p?ginas Klein comparte con nosotros sus descubrimientos.

?Qu? ocurre en nuestro cerebro cuando nos sentimos felices? Klein nos revela las bases cient?ficas de la felicidad. Tambi?n nos muestra los descubrimientos que sobre la felicidad han hecho las grandes tradiciones de Oriente. Es as? como en este libro las investigaciones m?s recientes de fil?sofos, psic?logos, m?dicos, neurofisi?logos y et?logos, est?n expuestas de forma asequible para ofrecernos las pautas fundadas de lo que puede ser una existencia feliz. Klien nos dice por qu? deseamos ser felices y demuestra que ser feliz no es exactamente lo contrario de ser infeliz.

Uno de los apartados m?s intersanets del libro nos habla de las relacciones que hay entre emociones, sentimientos y felicidad, y nos muestra un manual de uso de las pasiones y su relaci?n con nuestro trabajo diario. Tambi?n desmiente algunas consejas sobre la felicidad, como las ventajas de la soledad, por lo que nos exhorta a convivir en una sociedad feliz. Una gu?a pr?ctica para alcanzar la felicidad, es la ciencia de una vida mejor.


Qu? es el Tantra

El ritual de los sentidos como v?a a la liberaci?n

Pierre B?dard

Editorial Yug

M?xico, 104 p?gs.


Escrito con un sentido del humor desenfadado, pero siempre riguroso y comprometido con el poder de la experiencia, Qu? es el tantra nos llama a que rescatemos la estima por nuestro compa?ero inseparable de aventuras. Nuestro cuerpo nos lleva a todas partes, pero a veces no queremos atenderlo como se merece, no sabemos c?mo llevarlo con nosotros.

Somos nuestro cuerpo m?s que nuestros pensamientos. Podemos cambiar nuestros pensamientos, pero no podemos variar nuestra estatura, ni ponernos un coraz?n alterno o modificar nuestras huellas digitales. Por eso, lo que es com?n a toda visi?n t?ntrica es el cuerpo y sus experiencias. El tantra es un m?todo y por lo tanto una t?cnica; jam?s ha osado ser una teolog?a. No obstante, una persona que ama su cuerpo, bien puede preguntarse un d?a: ?Y c?mo percibe el mundo una deidad? Y as? se expone la visi?n que busca la unidad entre el amante y el amado, entre el cuerpo y el esp?ritu, entre el hombre y lo divino. ?sta es la iniciaci?n que nos conduce por un nuevo sendero del bosque de los sentidos. Descubrimos despu?s del valor esencial de la pasi?n y c?mo nuestros entidos participan de lo mundano y lo sutil en el deleite portentoso de la concinecia del yo puro. Salud y dicha para todos.


Ciencia y pr?ctica de la iridolog?a

Dr. Bernard Jensen

Editorial Yug

M?xico, 389 p?gs.


La iridolog?a es la ciencia que estudia la parte coloreada del ojo que rodea la pupila y sus relaciones con todo el organismo. Por eso, cuando conocemos el iris y nos familiarizamos con su delicada estructura, podemos diagnosticar el estado normal o anormal del cuerpo. Jensen se basa en la interconexi?n del iris con cada uno de los ?rganos y tejidos del cuerpo por medio del cerebro y el sistema nervioso. Por lo tanto, cada uno de nuestros ojos cuenta con algo as? como una peque?a pantalla de televisi?n, que nos muestra el estado de las partes m?s remotas de nuestro cuerpo mediante respuestas nerviosas que se manifiestan como alteraciones en el tejido del iris, ya sea en forma de manchas, diferente densidad de sus fibras, etc?tera.

La iridolog?a es un m?todo natural para diagnosticar enfermedades en forma externa, y su inter?s primordial es instruir a la gente a vivir correctamente y a adquirir h?bitos sanos, pues el verdadero arte de curar es aquel que ense?a al paciente a cambiar su forma de vida para que su existencia sea m?s sana. Un m?todo completo y muy bien expuesto.


Aquel clavo que clav?. Una exploraci?n del sentimiento de culpabilidad

Daniel Meurois-Givaudan

Luz ?ndigo

M?xico, 300 p?gs.


?sta es la asombrosa historia de Natanael, el hombre que clav? los clavos en la cruz de Cristo. Es la historia de los pensamientos y recuerdos que tuvo despu?s de haber cumplido su papel como verdugo. Nos cuenta el desarrollo de sus temores y remodimientos tras reflexionar sobre la gran magnitud de sus actos. Natanael nos habla de la culpa, de la disminuci?n de su valor personal, y de muchos otros puntos que compartimos con su alma, en la medida en que nosotros tambi?n tenemos cuentas que saldar con el destino.

Cuando conocemos mejor nuestros miedos, podemos enfrentarlos mejor, e incluso descubrimos sus fuentes y podemos superarlos. Aparece ante nosotros la compasi?n del mundo, seguida por el perd?n y satisfecha por el amor. Cristo dijo sobre sus verdugos: ?Padre, perd?nalos porque no saben lo que hacen?. Lo curioso es que cuando sabemos qu? es lo que hacemos, descansa el alma. Y entonces la obra literaria se convierte en terapia, en objeto de perd?n y de liberaci?n. Todos podemos sonre?r de nuevo al germen secreto y sagrado de la vida que papita en nuestro coraz?n.


M?s Salud con el r?gimen anti-colesterol

Dana Ivey

Cultural, S.A. de Ediciones

Uni?n Europea, 128 p?gs.


La dieta que sigamos debe tener un significado muy preciso en nuestra vida personal, pues nos indica el modo en que nos alimentaremos mejor. Los nutri?logos nos han advertido varias veces de los riesgos de la forma de comer que tenemos en la actualidad, pero muchos de nosotros no les hacemos caso.

No obstante, cuando el m?dico nos dice que debemos vigilar los niveles de colesterol que ingerimos, es cuando reaccionamos, si bien nunca es tarde para comenzar a vivir mejor con una dieta sana. La autora nos dice cu?l es la dieta m?s saludable para cada tipo de persona. Nos muestra cu?les son los alimantos que pueden provocar problemas y qu? errores diet?ticos hay que considerar cuando repasamos nuestro modo de disponer de la comida.

?Qu? son las grasas y c?mo se relacionan con el colesterol? Las respuestas a esta y otras preguntas se abordan en tono serio y muy claro, para que todo el p?blico conozca los pormenores del tema. La circulaci?n sangu?nea y la digesti?n est?n entrelazadas en estas p?ginas para mostrarnos la importancia de considerar nuestro cuerpo como una unidad y no como una serie de aparatos separados. ?Existe una dieta contra el colesterol? La respuesta es s?, y las recetas y los consejos de cocina abundan en esta obra eminentemente pr?ctica y muy met?dica.


Tags: libros, reseñas

Publicado por Ariastoteles @ 1:01
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